Steintwietenhof 2
20459 Hamburg
Deutschland
Mobil +49 176 311 499 72
Tel. +49 40 525 706 48
Mail info@kuch-physiotherapie.de
Öffnungszeiten: 09:00 bis 19:00 Uhr
Gesundheitsförderung
Wer sich im Büro wohl fühlt, leistet mehr. Oft reichen kurze Pausen, um den Körper zu entlasten und gezielt zu stärken. Mit ein bisschen Theorie und vielen praktischen Übungen helfe ich Unternehmen, die Motivation der Mitarbeitenden zu erhalten und deren Stresspegel zu senken. Die Folge: mehr Zufriedenheit und höhere Fitness am Arbeitsplatz.
– Wissenswertes zur optimalen Arbeitshaltung, effektiven Pausengestaltung und funktionellen Gestaltung des Arbeitsumfelds.
– Übungen, die leicht in den Arbeitsalltag integriert werden können.
– Core-Training, um gezielt die Körpermitte zu stabilisieren. Lohnsteuerfrei absetzbar nach dem Präventionsgesetz § 20 SGB V.
– praktische Übungen für ein rückenfreundlicheres Arbeiten. Lohnsteuerfrei absetzbar nach dem Präventionsgesetz § 20 SGB V.
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